军训特辑 | 这是专属于你的一篇推文

华珠会计

Accounting 

军训来啦

当迷彩服遇上秋日的暖阳，会计学院2020级小萌新们于2020年10月18日终于与军训撞个满怀啦！

军训动员大会

那晚你们第一次见到教官

那晚你们第一次以营为单位出现在华珠

第二天一早，凌晨五点多起床的你们只为展示最精神的面貌

“稍息，立正，向右转，齐步走”

整齐划一的入场退场步伐，响亮有序的鼓掌声，你们让在场的所有人都相信，今年的新生军训一定会圆满成功！

新生军训动员大会视频回顾

军训日常

军训小妙招

1. 注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。

2. 注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。

3. 注意防病

虽说现在天气较为凉爽，但军训期间发现身体不适要立即打报告告知教官，不可硬撑，防止出现意外。军训后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡，容易引起感冒。

4. 记得吃饱吃好

军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。

5. 保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。

6.保持良好的心情

军训，是大学生涯的第一步，这也将是一段艰苦劳累的旅途。但同时，军训也是磨炼你们意志和培养大家团结意识、团队凝聚力的必修课，大家和和气气的一起度过这难忘的14天才是关键之关键。

在接下来军训旅途中，或许很累，但请你们不要害怕，坚持就是胜利！最后预祝你们军训顺利！有苦有累必有乐！会计学院的小萌新们，冲冲冲！

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新闻媒体中心

图|采编部 何心妍 黄晓真 林衍锐 媒体部|林家津

视频|媒体部 李玥晴 林家津

文|采编部 黄晓真 何心妍

编辑|采编部 何心妍

初审|郑丹芝

复审|闭德金

终审|林小慧